<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974</id><updated>2011-11-27T15:27:31.650-08:00</updated><category term='Parabéns'/><category term='Maria Costa'/><category term='Campeonato Nacional'/><category term='Jessica Jardim'/><category term='Campeonato Nacional 2010'/><category term='TOCA A RUFAR'/><category term='Torneio Internacional de Portimão'/><category term='SAD'/><category term='Torneio'/><category term='Bruna'/><category term='Rhythmics Gymnastics'/><category term='TIGRA'/><category term='Sto Tirso'/><category term='SFUAP'/><category term='Gala Espargatitas'/><category term='Aniversário'/><category term='Maria'/><category term='Catia Henriques'/><category term='desenhos'/><category term='Aveirogym'/><category term='CRDM'/><category term='Dali'/><category term='Distrital'/><category term='Ginástica'/><category term='Taça AGDS'/><category term='filme'/><category term='Conjuntos 2010'/><title type='text'>Bruna Canilhas</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>22</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-1774940623400932806</id><published>2011-04-25T18:23:00.000-07:00</published><updated>2011-04-25T18:23:07.593-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maria'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Campeonato Nacional'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><title type='text'>Campeonato Naciona de GR</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rJpDeR1-ELc/TbYW7VFGdjI/AAAAAAAAL88/aYito_EWL1E/s1600/Bruna_Canilhas_SFUAP.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-rJpDeR1-ELc/TbYW7VFGdjI/AAAAAAAAL88/aYito_EWL1E/s1600/Bruna_Canilhas_SFUAP.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Terminou&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;mais uma época de&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;Ginástica Rítmica.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;A prova da federação, o Nacional, é isso mesmo, a marcação do termino de uma temporada de ginástica. Algumas ginastas fazem a sua última prova oficial nos escalões em que estiveram pelo menos dois anos e preparam a subida de nível e, por consequência, de exigência técnica. É isto a vida de uma ginasta, passar ciclos desportivos e ...evoluir. &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este Nacional teve, como sempre, muitas 'despedidas' de escalão e com elas algumas vitórias. Em Juvenis e no escalão Júnior as ginastas Adriana Santos e Rita Vasconcelos da SFUAP são exemplo disso saltando cada uma para o escalão seguinte e com duas merecidas vitórias para 'colorir' o facto.&lt;br /&gt;Mas o campeonato fez-se de muitas histórias pessoais, histórias com mais ou menos sucesso desportivo, histórias com mais ou menos medalhas ao peito, e todas as ginastas tiveram a sua história pessoal de vitória ou seja, a participação em mais uma prova maior da sua modalidade de eleição.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;CAMPEÃS NACIONAIS&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Desportivamente o Campeonato fica marcado pelos títulos de campeãs Nacionais de &lt;b&gt;Carolina Marcelino&lt;/b&gt; do SAD(Esp.), da prima &lt;b&gt;Adriana Santos&lt;/b&gt; da SFUAP(Juv.) da &lt;b&gt;Rita Vasconcelos&lt;/b&gt; da SFUAP(Jun.) e de &lt;b&gt;Joana Cardoso &lt;/b&gt;do GCP(Sen.) e qualquer uma destas ginastas com provas muito boas e ...merecedoras do título.&lt;br /&gt;Para uma visão melhor da prova acompanhar os resultados completos em &lt;a href="http://www.gympor.com/noticias_detalhe.php?noticia_id=1256"&gt;gympor&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;A JUVENIL BRUNA &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;A &lt;b&gt;Bruna&lt;/b&gt; teve a sua primeira oportunidade no escalão de Juvenis e, apesar de não ter conseguido um lugar no pódio geral, não defraudou as expectativas. Como já o tinha referido, estou convicto que a menor rodagem em provas este ano terá deixado as suas marcas, acrescendo a isso, a boa forma de algumas das ginastas do seu escalão fizeram com que a pequena Bruna não conseguisse agora, e depois de um ano em que tudo ganhou como Esperança, chegar a uma posição mais relevante na classificação geral de Juvenil. Assim, com uma prova interessante QB consegue maior destaque com a subida ao 3º lugar do pódio no exercício de CORDA. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com o seu ar característico, a Bruna executou os quatro aparelhos cuidadosamente e, não obstante as pequenas falhas distribuídas pelas suas quatro prestações, deixa no ar o 'perfume' de quem pode chegar um pouco mais longe em próximas provas. Cá estaremos para a apoiar :) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-9VeMJyFwjTA/TbTGxaCACZI/AAAAAAAAL8c/kCMs1MkZhTQ/s1600/Bruna_RuiReis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-9VeMJyFwjTA/TbTGxaCACZI/AAAAAAAAL8c/kCMs1MkZhTQ/s1600/Bruna_RuiReis.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Foto by Rui Reis ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Ixy1ymmwHto/TbTGx6ivWTI/AAAAAAAAL8g/fZhLamDrjuE/s1600/Bruna3_Lano.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Ixy1ymmwHto/TbTGx6ivWTI/AAAAAAAAL8g/fZhLamDrjuE/s1600/Bruna3_Lano.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Foto by Floriano Morais ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-qvFimp99d54/TbTGyqUa41I/AAAAAAAAL8k/A7vdbse_nxQ/s1600/Bruna2_RuiReis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-qvFimp99d54/TbTGyqUa41I/AAAAAAAAL8k/A7vdbse_nxQ/s1600/Bruna2_RuiReis.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Foto by Rui Reis ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;O NACIONAL DA MARIA&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;A &lt;b&gt;Maria&lt;/b&gt; conseguiu neste  campeonato o 'jackpot' do Bronze, terceiro na geral e em cada um dos  quatro aparelhos do seu escalão. Como se previa, foi um escalão  competitivo com muitas ginastas em bom plano para os lugares medalhados.  Boas prestações das suas colegas da SFUAP mas também das ginastas do  SAD, GDEMARP e GCP fizeram com que os lugares no pódio fossem uma  incógnita até ao fim do último exercício. A Maria esteve genericamente  bem nas suas quatro passagens destacando-se nos exercícios de arco e  fita, neste último, com uma indefinição na hora de arrancar com o  exercício ...motivo de risada constante cá por casa :) ...mas que depois  nada teve a ver com a prova em si. Apesar da nota que lhe foi  atribuída, foi segura e completa para o aparelho em questão conseguindo  um bom exercício sem perdas de aparelho e sem grandes erros de execução,  tão típicos nos exercícios de fita. Infelizmente o mesmo não se pode  dizer de Maças aparelho que costuma ter mais acerto mas que, neste  Nacional, foi talvez o seu exercício com mais 'ruído' e por consequência  o menos conseguido dos quatro. No contexto do nosso Nacional, e depois  de observado o vídeo, foi uma prova muito positiva. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-J5tonQj6C4U/TbTGty5jKJI/AAAAAAAAL8I/yOxvtdXV_vY/s1600/Maria2_RuiReis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-J5tonQj6C4U/TbTGty5jKJI/AAAAAAAAL8I/yOxvtdXV_vY/s1600/Maria2_RuiReis.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Foto by Rui Reis ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-52XySnjg44U/TbTGus3eYtI/AAAAAAAAL8M/g40tMbdZqvo/s1600/Maria_RuiReis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-52XySnjg44U/TbTGus3eYtI/AAAAAAAAL8M/g40tMbdZqvo/s1600/Maria_RuiReis.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: GRANDE foto captada no exercício de fita da Maria. Foto by Rui Reis ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;PROVA DE GRANDE QUALIDADE&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Em jeito de conclusão, e apesar de continuar a achar que o novo processo de apuramento(ou talvez a prova de apuramento) não foi justo para algumas ginastas e que este tem ainda a gravidade de retirar importância aos Campeonatos Distritais, tenho que admitir que o resultado final foi um Nacional muito mais equilibrado no que diz respeito à qualidade das executantes o que tornou a prova bem mais emotiva e interessante de acompanhar. É na minha opinião um assunto que merece destaque e diálogo no futuro&amp;nbsp; na procura de uma solução equilibrada que beneficie ainda mais a modalidade mas acima de tudo, que beneficie ainda mais as ginastas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-N_E3lVmoibs/TbTRZQCzD8I/AAAAAAAAL8w/SKeQFIPKLJY/s1600/Juniores_SFUAP_adri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="340" src="http://1.bp.blogspot.com/-N_E3lVmoibs/TbTRZQCzD8I/AAAAAAAAL8w/SKeQFIPKLJY/s640/Juniores_SFUAP_adri.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: as Juniores da SFUAP - fotos de Adriano Santos ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-NX7eeU789vo/TbTRdH7kmCI/AAAAAAAAL80/FPHHF-V-bf0/s1600/Juvenis_SFUAP_adri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="340" src="http://2.bp.blogspot.com/-NX7eeU789vo/TbTRdH7kmCI/AAAAAAAAL80/FPHHF-V-bf0/s640/Juvenis_SFUAP_adri.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: as Juvenís da SFUAP - fotos by Adriano Santos ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-e3bnGl5asVM/TbTRVjRVzII/AAAAAAAAL8s/-NFcZ_u-_7A/s1600/Esperanca_SFUAP_adri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="171" src="http://3.bp.blogspot.com/-e3bnGl5asVM/TbTRVjRVzII/AAAAAAAAL8s/-NFcZ_u-_7A/s640/Esperanca_SFUAP_adri.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: a Esperança da SFUAP - fotos by Adriano Santos ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-wwlioOiXwdc/TbTGTmUWg7I/AAAAAAAAL70/u9P-Qaa5ZGY/s1600/Seniores_Lano.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-wwlioOiXwdc/TbTGTmUWg7I/AAAAAAAAL70/u9P-Qaa5ZGY/s1600/Seniores_Lano.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: As Seniores em prova fizeram um concurso muito interessante e se é justo o pódio deste escalão com a Joana e a Susana em grande forma, é para mim justo fazer um destaque a uma outra ginasta, a Adriana Castro. Excelente prova desta ginasta com quatro exercícios muito interessantes e uma actuação muito segura obtendo o terceiro lugar do pódio. Aliás apetece dizer que a GR Nacional está bem entregue com um grupo muito interessante de Seniores. Na próxima temporada a SFUAP estará novamente representada neste escalão com as nossas ginastas Rita Vasconcelos e Inês Morais. Foto by Floriano Morais ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-F4N63SyyxXQ/TbTGUcKDG6I/AAAAAAAAL74/LWEmU6ZaSO0/s1600/Publico_RuiReis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-F4N63SyyxXQ/TbTGUcKDG6I/AAAAAAAAL74/LWEmU6ZaSO0/s1600/Publico_RuiReis.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Excelente claque. Houvessem mais uma ou duas iguais na GR e não haveria claque de futebol que fizesse frente a um pavilhão com uma prova de ginástica rítmica ;) - foto by Rui Reis ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-DIy_6tiJCWs/TbTQqQXDI1I/AAAAAAAAL8o/Hokh_2GkNCM/s1600/Premios2_Lano.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="253" src="http://4.bp.blogspot.com/-DIy_6tiJCWs/TbTQqQXDI1I/AAAAAAAAL8o/Hokh_2GkNCM/s640/Premios2_Lano.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: fotos by Floriano Morais ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;No fim da prova a Federação entregou a três ginastas os prémios pela sua dedicação e mérito na modalidade &lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;Susana Abrantes &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Recebe neste Nacional o prémio de "Mérito e dedicação&amp;nbsp; de 4º grau" atribuído pela FGP por ocasião do 60º Aniversário desta&amp;nbsp; instituição que teve lugar em Dezembro. &lt;br /&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Jéssica Jardim&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Distinguida, à imagem do que nos últimos anos tem&amp;nbsp; acontecido, pelo título de campeã Nacional Sénior da época transata. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;Carolina Coelho &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Premiada com o prémio "Ginasta do Ano" pela&amp;nbsp; obtenção do estatuto de alta competição resultante da sua classificação&amp;nbsp; no campeonato da Europa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Jku-IRuEaYE/TbWw3pjMgeI/AAAAAAAAL84/pExf3numWiw/s1600/Delicado_Rafaela_SFUAP.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" height="165" src="http://3.bp.blogspot.com/-Jku-IRuEaYE/TbWw3pjMgeI/AAAAAAAAL84/pExf3numWiw/s640/Delicado_Rafaela_SFUAP.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A equipa da SFUAP não foi completa ao Nacional. A &lt;b&gt;Adriana Delicado&lt;/b&gt; que por lesão se viu impedida de ir à prova de pré-apuramento e a &lt;b&gt;Rafaela Valente&lt;/b&gt; que apesar de ter tido uma prestação muito interessante na mesma prova não conseguiu seguir em frente e acompanhar as suas colegas. Para elas, elementos importantes deste grupo, uma palavra de apoio e de incentivo. Força meninas ;) ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-1774940623400932806?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/1774940623400932806/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=1774940623400932806&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1774940623400932806'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1774940623400932806'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2011/04/campeonato-naciona-de-gr.html' title='Campeonato Naciona de GR'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-rJpDeR1-ELc/TbYW7VFGdjI/AAAAAAAAL88/aYito_EWL1E/s72-c/Bruna_Canilhas_SFUAP.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-6723839839900920163</id><published>2011-04-15T08:00:00.000-07:00</published><updated>2011-04-15T08:00:26.611-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Campeonato Nacional'/><title type='text'>Campeonato Nacioanal de GR</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S4Xbzx6bajI/AAAAAAAALGs/yRulM9sam6o/s1600-h/bruna_rotterdam_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="363" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S4Xbzx6bajI/AAAAAAAALGs/yRulM9sam6o/s640/bruna_rotterdam_2.jpg" width="490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Depois do Distrital e de uma boa prestação na prova de apuramento, a Bruna está em 'afinações' para a prova mãe da modalidade, o Campeonato Nacional Ginástica Rítmica.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Após uma excelente prestação no &lt;b&gt;Distrital AGDS&lt;/b&gt; com o segundo lugar&amp;nbsp; e uma boa participação na prova de pré apuramento para o &lt;b&gt;CN&lt;/b&gt;, isto numa época em que as oportunidades não tem sido muitas para rodar os seus exercícios a Bruna encontra-se, segundo suas palavras, motivada para as provas que ainda lhe restam. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este fim-de-semana terá pela frente o &lt;b&gt;Campeonato Nacional&lt;/b&gt;, prova que tem vindo a preparar nos últimos tempos. Num escalão muito competitivo e com muitas ginastas no segundo ano de Juvenil a tarefa não se afigura muito fácil, no entanto, os resultados das provas anteriores podem dar boas indicações para uma boa prestação, assim a ginasta esteja motivada e inspirada na hora de apresentar os seus exercícios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com algumas correcções a fazer, detectadas nas provas anteriores, e com o trabalho que tem feito no clube, uma coisa será garantida a Bruna dará o seu melhor.&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Força minha piki!!!&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-pRyXIsGp_DA/TahciR9aE0I/AAAAAAAAL6o/kl9SZkvfO3E/s1600/38679_412246593847_744603847_4768197_1793877_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-pRyXIsGp_DA/TahciR9aE0I/AAAAAAAAL6o/kl9SZkvfO3E/s640/38679_412246593847_744603847_4768197_1793877_n.jpg" width="425" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-6QgTBoLNLUo/TahcjHia4mI/AAAAAAAAL6s/CrHlQuM2PVA/s1600/39741_412246558847_744603847_4768195_4457826_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/-6QgTBoLNLUo/TahcjHia4mI/AAAAAAAAL6s/CrHlQuM2PVA/s640/39741_412246558847_744603847_4768195_4457826_n.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-h3MH9WMEhRg/TahcjpHOvDI/AAAAAAAAL6w/tzrp9-JzfJM/s1600/37805_412246403847_744603847_4768189_5528262_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://1.bp.blogspot.com/-h3MH9WMEhRg/TahcjpHOvDI/AAAAAAAAL6w/tzrp9-JzfJM/s640/37805_412246403847_744603847_4768189_5528262_n.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-qxInH0GoBJU/TahckSb4LiI/AAAAAAAAL60/Y3W7HyRUyaM/s1600/37699_412242253847_744603847_4768093_3556049_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="640" src="http://3.bp.blogspot.com/-qxInH0GoBJU/TahckSb4LiI/AAAAAAAAL60/Y3W7HyRUyaM/s640/37699_412242253847_744603847_4768093_3556049_n.jpg" width="426" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-1rAHHuTR22w/Tahck4oLHmI/AAAAAAAAL64/a7E8wALCbXg/s1600/38638_412246483847_744603847_4768191_954917_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/-1rAHHuTR22w/Tahck4oLHmI/AAAAAAAAL64/a7E8wALCbXg/s640/38638_412246483847_744603847_4768191_954917_n.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-6723839839900920163?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/6723839839900920163/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=6723839839900920163&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/6723839839900920163'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/6723839839900920163'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2011/04/campeonato-nacioanal-de-gr.html' title='Campeonato Nacioanal de GR'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S4Xbzx6bajI/AAAAAAAALGs/yRulM9sam6o/s72-c/bruna_rotterdam_2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-3887650364259462007</id><published>2011-02-24T18:08:00.000-08:00</published><updated>2011-02-24T18:08:32.069-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aniversário'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><title type='text'>...e uma salva de palmas!!! :)</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-vmEUvlF30t0/TWcNJAZNDbI/AAAAAAAAL1E/DIPhS8zeWq0/s1600/Bruna_Canilhas_2011_moldura.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="358" src="http://2.bp.blogspot.com/-vmEUvlF30t0/TWcNJAZNDbI/AAAAAAAAL1E/DIPhS8zeWq0/s640/Bruna_Canilhas_2011_moldura.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;PARABÉNS FILHOTINHA BRUNA! :)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;11º ANIVERSÁRIO&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-1W40DBrUq9g/TWcNVa9VZBI/AAAAAAAAL1M/Jy3UHt6NZDk/s1600/Bruna_Canilhas_2011%252B%252B.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="219" src="http://4.bp.blogspot.com/-1W40DBrUq9g/TWcNVa9VZBI/AAAAAAAAL1M/Jy3UHt6NZDk/s320/Bruna_Canilhas_2011%252B%252B.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-mzX4NVoVZFc/TWcNYNHBMzI/AAAAAAAAL1Q/npANZx0fOn8/s1600/Bruna_Canilhas_2011%252B.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="342" src="http://2.bp.blogspot.com/-mzX4NVoVZFc/TWcNYNHBMzI/AAAAAAAAL1Q/npANZx0fOn8/s640/Bruna_Canilhas_2011%252B.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-PkwQUYmXeX4/TWcNOCB5PTI/AAAAAAAAL1I/j5VNd0_cRoY/s1600/Bruna_Canilhas_2011%252B%252B%252B.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="342" src="http://4.bp.blogspot.com/-PkwQUYmXeX4/TWcNOCB5PTI/AAAAAAAAL1I/j5VNd0_cRoY/s640/Bruna_Canilhas_2011%252B%252B%252B.jpg" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-3887650364259462007?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/3887650364259462007/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=3887650364259462007&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3887650364259462007'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3887650364259462007'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2011/02/e-uma-salva-de-palmas.html' title='...e uma salva de palmas!!! :)'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-vmEUvlF30t0/TWcNJAZNDbI/AAAAAAAAL1E/DIPhS8zeWq0/s72-c/Bruna_Canilhas_2011_moldura.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-3725856671004700987</id><published>2010-11-24T15:36:00.000-08:00</published><updated>2010-11-24T15:37:57.366-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maria Costa'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maria'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Gala Espargatitas'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aveirogym'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Jessica Jardim'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Catia Henriques'/><title type='text'>Bruna a Galardoada :)</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2X45UUOBI/AAAAAAAALtA/GTDaPlV89zA/s1600/Bruna_Canilhas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2X45UUOBI/AAAAAAAALtA/GTDaPlV89zA/s320/Bruna_Canilhas.jpg" width="260" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;A Bruna participou na primeira Gala Aveirogym "Prémios Espargatitas" como uma das galardoadas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Foi uma homenagem muito bonita que a Aveirogym quis prestar não só às suas ginastas e equipa técnica como também a todas as Campeãs Nacionais da Ginástica Rítmica.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como representante da SFUAP e Campeã Nacional Esperanças, a Bruna aceitou com muito gosto o convite que foi endereçado a ela e à sua Treinadora Sandra Nunes e marcou presença neste evento muito bem organizado que decorreu num saudável convívio entre todos os presentes. Organizado no Hotel Melia de Aveiro começou com a apresentação de algumas coreografias das ginastas da casa e também das ginastas Bruna Canilhas e Cátia Henriques.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma Gala com características televisivas em que as ginastas mais velhas, com a ajuda de um excelente guião, assumiram o comando para grande divertimento de toda a audiência. Uma a uma as ginastas foram passando pelo palco para, ou se submeterem aos resultados de uma votação ou, noutros casos, para receber de imediato o seu galardão, como foi o caso da Bruna e da Cátia Henriques como Campeã Nacional Júnior. Foram também entregues os galardões a Maria Costa, Campeã Nacional Juvenil e Jessica Jardim como Campeã Nacional Sénior. Infelizmente estas ginastas não puderam estar presentes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não perco uma oportunidade de mencionar quem apoia a nossa modalidade e nesse sentido, uma palavra para os patrocinadores da Aveirogym, "SusanaGateira" e "Teenspower" que segundo me pareceu foram inexcedíveis no seu apoio a este evento e à equipa de competição da Academia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Parabéns Aveirogym pela fantástica iniciativa.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V7Qu4ktI/AAAAAAAALrM/Ox065dh9mO8/s1600/DSC_0858.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V7Qu4ktI/AAAAAAAALrM/Ox065dh9mO8/s1600/DSC_0858.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Ainda conseguimos passear pela bela cidade de Aveiro ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V8ZHzbzI/AAAAAAAALrQ/8_DRsg16bdI/s1600/DSC_0859.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V8ZHzbzI/AAAAAAAALrQ/8_DRsg16bdI/s1600/DSC_0859.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V9UVrXTI/AAAAAAAALrU/cnJL6aVJ7O4/s1600/DSC_0862.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V9UVrXTI/AAAAAAAALrU/cnJL6aVJ7O4/s1600/DSC_0862.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V_F5ujNI/AAAAAAAALrY/YkSX5J6edVE/s1600/DSC_0890.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V_F5ujNI/AAAAAAAALrY/YkSX5J6edVE/s1600/DSC_0890.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Abertura do evento com algumas exibições ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V_4hYrGI/AAAAAAAALrc/SR3cVYHBP90/s1600/DSC_0891.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2V_4hYrGI/AAAAAAAALrc/SR3cVYHBP90/s1600/DSC_0891.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Muito público presente ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WBN0q5JI/AAAAAAAALrg/ooruaNj_fpY/s1600/DSC_0906.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WBN0q5JI/AAAAAAAALrg/ooruaNj_fpY/s1600/DSC_0906.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Após um pequeno percalço com a aparelhagem, a Bruna em posição inicial da sua exibição :: &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WB870t0I/AAAAAAAALrk/gPe3eh3HkFU/s1600/DSC_0908.JPG" imageanchor="1"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WB870t0I/AAAAAAAALrk/gPe3eh3HkFU/s1600/DSC_0908.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WCxhN-hI/AAAAAAAALro/GqfetL5a8P8/s1600/DSC_0909.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WCxhN-hI/AAAAAAAALro/GqfetL5a8P8/s1600/DSC_0909.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WDnLN5II/AAAAAAAALrs/jARUmusKXTI/s1600/DSC_0911.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WDnLN5II/AAAAAAAALrs/jARUmusKXTI/s1600/DSC_0911.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WE1jcHhI/AAAAAAAALrw/W-cT1djfETI/s1600/DSC_0918.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WE1jcHhI/AAAAAAAALrw/W-cT1djfETI/s1600/DSC_0918.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Maria, neste dia a treinadora da Bruna uma vez que as suas treinadoras estavam nesta altura a regressar a casa depois da Observação em Estarreja e Cátia Henriques uma das galardoadas da gala ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WHGuBFjI/AAAAAAAALr4/Bgla_O8NxZk/s1600/DSC_0921.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WHGuBFjI/AAAAAAAALr4/Bgla_O8NxZk/s1600/DSC_0921.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A Carlota estava em casa ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WJZy_wYI/AAAAAAAALr8/7Oaw7zr2YAo/s1600/DSC_0922.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WJZy_wYI/AAAAAAAALr8/7Oaw7zr2YAo/s1600/DSC_0922.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: ...aqui com a Maria ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WKHkaUBI/AAAAAAAALsA/WXLoSNDmBDk/s1600/DSC_0923.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WKHkaUBI/AAAAAAAALsA/WXLoSNDmBDk/s1600/DSC_0923.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Manas ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WLdGDWbI/AAAAAAAALsE/q-ATeH261cg/s1600/DSC_0924.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WLdGDWbI/AAAAAAAALsE/q-ATeH261cg/s1600/DSC_0924.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: O convívio foi uma das vertentes bem fortes deste evento ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WPjqPOoI/AAAAAAAALsI/duzyFO_nGqs/s1600/DSC_0925.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WPjqPOoI/AAAAAAAALsI/duzyFO_nGqs/s1600/DSC_0925.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: O convívio foi uma das vertentes bem fortes deste evento ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WQUWgV4I/AAAAAAAALsM/iWr_eqDN8HQ/s1600/DSC_0927.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WQUWgV4I/AAAAAAAALsM/iWr_eqDN8HQ/s1600/DSC_0927.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: O convívio foi uma das vertentes bem fortes deste evento ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WRPnYleI/AAAAAAAALsQ/ShVZUcUIx4A/s1600/DSC_0928.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WRPnYleI/AAAAAAAALsQ/ShVZUcUIx4A/s1600/DSC_0928.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WSJJQ2lI/AAAAAAAALsU/AT38arcRdR0/s1600/DSC_0929.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WSJJQ2lI/AAAAAAAALsU/AT38arcRdR0/s1600/DSC_0929.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WSjaZsVI/AAAAAAAALsY/6rNyQPmxps4/s1600/DSC_0934.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WSjaZsVI/AAAAAAAALsY/6rNyQPmxps4/s1600/DSC_0934.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A Organizadora ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WTL428aI/AAAAAAAALsc/ORcMkQ1oOHU/s1600/DSC_0939.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WTL428aI/AAAAAAAALsc/ORcMkQ1oOHU/s1600/DSC_0939.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A Bruna a receber o seu prémio ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WW49zU2I/AAAAAAAALsg/VuWDIcAafF4/s1600/DSC_0942.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WW49zU2I/AAAAAAAALsg/VuWDIcAafF4/s1600/DSC_0942.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WXwDy7_I/AAAAAAAALsk/gvnNP1Slsk8/s1600/DSC_0946.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WXwDy7_I/AAAAAAAALsk/gvnNP1Slsk8/s1600/DSC_0946.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Nem mesmo os momentos musicais faltaram ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WYs2up6I/AAAAAAAALso/R7O_oeMyU4s/s1600/DSC_0952.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WYs2up6I/AAAAAAAALso/R7O_oeMyU4s/s1600/DSC_0952.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Mais prémios ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WZQHEKRI/AAAAAAAALss/ZRC8zA_sVV0/s1600/DSC_0961.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WZQHEKRI/AAAAAAAALss/ZRC8zA_sVV0/s1600/DSC_0961.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A Muna. Estava radiante :) ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WaIiwMcI/AAAAAAAALsw/oOpAZyEej0I/s1600/DSC_0969.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WaIiwMcI/AAAAAAAALsw/oOpAZyEej0I/s1600/DSC_0969.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A Muna radiante. O desguedelhado atrás é o pai :) ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2Wa52neyI/AAAAAAAALs0/byE3RLEOgNI/s1600/DSC_0980.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2Wa52neyI/AAAAAAAALs0/byE3RLEOgNI/s1600/DSC_0980.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: A Organizadora também teve direito a surpresa ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WbcMXNoI/AAAAAAAALs4/-wl-t2ucGpw/s1600/DSC_0983.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WbcMXNoI/AAAAAAAALs4/-wl-t2ucGpw/s1600/DSC_0983.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Há elementos que são uma mais valia para as organizações e por isso... Reconhecimento ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WcRv7jjI/AAAAAAAALs8/5veBpSXb-5s/s1600/DSC_0995.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2WcRv7jjI/AAAAAAAALs8/5veBpSXb-5s/s1600/DSC_0995.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;:: Quem é capaz de adivinhar que música cantavam estas ginastas todas engalanadas? :) ::&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-3725856671004700987?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/3725856671004700987/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=3725856671004700987&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3725856671004700987'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3725856671004700987'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/11/bruna-galardoada.html' title='Bruna a Galardoada :)'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TO2X45UUOBI/AAAAAAAALtA/GTDaPlV89zA/s72-c/Bruna_Canilhas.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-3980351169242573005</id><published>2010-11-12T13:00:00.000-08:00</published><updated>2010-11-12T13:00:55.386-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><title type='text'>Bruna e a Fita ;)</title><content type='html'>&lt;b&gt;A Bruna não está a treinar fita mas só pela graça e para que fique aqui registado o momento. :)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TN2p8RmvU5I/AAAAAAAALoA/rFp69gt2NKs/s1600/Bruna+BD_fita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="390" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TN2p8RmvU5I/AAAAAAAALoA/rFp69gt2NKs/s640/Bruna+BD_fita.jpg" width="520" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-3980351169242573005?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/3980351169242573005/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=3980351169242573005&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3980351169242573005'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3980351169242573005'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/11/bruna-e-fita.html' title='Bruna e a Fita ;)'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TN2p8RmvU5I/AAAAAAAALoA/rFp69gt2NKs/s72-c/Bruna+BD_fita.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-7989775465964453351</id><published>2010-10-25T15:59:00.000-07:00</published><updated>2010-10-27T04:07:32.309-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Rhythmics Gymnastics'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Gala Espargatitas'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aveirogym'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><title type='text'>Gala de Ginástica Rítmica???</title><content type='html'>&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;b&gt;...que óptima ideia!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Tenho a convicção que premiar o esforço a dedicação e os resultados a alguém em qualquer actividade é altamente positivo e potenciador de ainda melhores resultados, não só pelos que são abrangidos por tal referência mas também por todos os outros que na mesma actividade diariamente participam. No desporto, o hábito de premiar devia passar para além do fim de cada prova e se todos os ginastas/atletas/desportistas devem e merecem ter toda a atenção o acto de relembrar os que vencem e com isso falar na actividade mais vezes provoca em toda a comunidade a vontade de ver e fazer sempre melhor, ...provoca o crescimento.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object height="309" width="505"&gt;&lt;param name="movie"value="http://www.youtube.com/v/4LreUGGrHW8?fs=1&amp;amp;hl=en_US"&gt;&lt;/param&gt;&lt;paramname="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;paramname="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embedsrc="http://www.youtube.com/v/4LreUGGrHW8?fs=1&amp;amp;hl=en_US"type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always"allowfullscreen="true" width="505"height="309"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Também acredito que muitos partilhem desta minha convicção, agora o que tenho a certeza é que não são muitos os que passam da ideia aos actos e foi por isso com alegria e satisfação que tive conhecimento da organização de uma Gala de Ginástica Rítmica com o intuito de premiar as ginastas desta modalidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TMgG5qdKXSI/AAAAAAAALmE/stBorVKprIM/s1600/Cartaz_espargatitas2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TMgG5qdKXSI/AAAAAAAALmE/stBorVKprIM/s320/Cartaz_espargatitas2.jpg" width="227" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;A &lt;b&gt;Gala "Prémios Espargatitas"&lt;/b&gt; acontece este ano pela primeira vez e é um evento da autoria da &lt;b&gt;Academia de Ginástica Rítmica Aveirogym&lt;/b&gt;. Nas palavras da sua organizadora, a Treinadora&lt;b&gt; Raquel Silva&lt;/b&gt;, "&lt;i&gt;esta Gala surgiu com base num sonho&lt;/i&gt;", acredito que no sonho de tornar a Ginástica Rítmica uma modalidade mais reconhecida no mundo do desporto, mais participada e, acrescento eu, mais justa. Refere ainda a sua organizadora que "&lt;i&gt;Esta Gala é mais uma iniciativa, que pretende destacar o empenho, a evolução e a qualidade que as ginastas da Academia desenvolveram ao longo da época desportiva transacta, independentemente do escalão ou nível. E igualmente de prestar homenagem a quem por esse país fora entrega horas do seu tempo e da sua juventude a esta modalidade pela qual partilhamos o gosto desmedido. Decidimos homenagear as quatro campeãs nacionais de 1ª divisão: &lt;b&gt;Bruna Canilhas&lt;/b&gt;,&lt;b&gt; Maria Costa&lt;/b&gt;,&lt;b&gt; Cátia Henriques &lt;/b&gt;e&lt;b&gt; Jéssica Jardim&lt;/b&gt;.&lt;/i&gt;"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aveiro tem, ao longo dos tempos, visto a sua comunidade da GR crescer e como pioneira na criação de espectáculos, aulas e eventos temáticos ligados à Ginástica Rítmica, a Academia da Raquel tem nesse processo de crescimento um papel determinante, agora com mais este evento, que espero tenha continuidade, torna-se inevitável a referência 'Aveiro' no calendário da Ginástica Rítmica. &lt;br /&gt;Penso que será uma opinião generalizada que se trata de uma excelente iniciativa, a modalidade e as pessoas à sua volta ficarão gratas à Aveirogym, as ginastas merecem esta referência e espero que haja forças e apoios para fazer crescer desta ideia num evento anual de grande importância para a GR e até, se possível, aumentar o leque de premiadas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para terminar explicar que o nome "Prémios Espargatitas" tem origem na mascote da Academia, a "Espargatita", que acompanha em todas as provas a equipa da Aveirogym. Seguramente que agora, nacionalmente conhecida, a "Espargatita" ainda terá um papel mais forte e determinante a dar sorte a todas as ginastas da AGRA :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;À nossa maneira, cá por casa, homenageamos as nossas 'campeãs' todos os dias, mas, para o fazer de uma forma visível a todos os visitantes deste espaço, fica um vídeo da Bruna, uma das campeãs da época passada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;BOA SORTE PARA O ARRANQUE DESTA GALA.&lt;/b&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-7989775465964453351?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/7989775465964453351/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=7989775465964453351&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7989775465964453351'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7989775465964453351'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/10/gala-de-ginastica-ritmica.html' title='Gala de Ginástica Rítmica???'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TMgG5qdKXSI/AAAAAAAALmE/stBorVKprIM/s72-c/Cartaz_espargatitas2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-5890358215374810993</id><published>2010-07-28T03:36:00.000-07:00</published><updated>2010-07-28T03:36:40.665-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Campeonato Nacional 2010'/><title type='text'>Fotos CN Conjuntos - SFUAP</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TFAHV4fcbmI/AAAAAAAALfY/IpThJhHrzSU/s1600/A_Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+171.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TFAHV4fcbmI/AAAAAAAALfY/IpThJhHrzSU/s320/A_Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+171.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;O conjunto JUVENIL da SFUAP termina a época de conjuntos invicto tendo culminado, na última prova, com o título de Campeã Nacional da Categoria.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As pequenas Bruna Canilhas, Laura Sales, Adriana Santos, Joana Silva e Adriana Delicado trabalharam muito bem, com muita expressividade e conseguiram, à imagem do ano anterior, encantar-nos com o seu exercício e as suas actuações, actuações estas, muito perto da perfeição para um escalão de formação como é o JUVENIL.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se nas restantes provas desta temporada conseguiram sempre alguma 'folga' nas classificações no Nacional, a presença de um conjunto super interessante e 'aprumado' como foi o conjunto do SAD, tornou tudo mais imprevisível e competitivo. Basta lembrar a classificação da primeira passagem em que ambos os conjuntos tem uma nota igual deixando toda a decisão para uma empolgante segunda passagem. No fim, a classificação&amp;nbsp; mais alta pendeu para a SFUAP numa prova em que havendo a possibilidade de um duplo campeão nacional seria aqui muito bem empregue. No terceiro lugar ficou o CSM(2) também com uma interessante prova e uma presença muito saudada e bem vinda ao pódio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para a história deste espaço aqui ficam algumas imagens da prova e desta feita fotos da autoria de Manuel Costa, pai da ginasta Maria Costa(SAD), que do alto das bancadas do Pavilhão de São Domingos de Rana captou os movimentos das ginastas, congelando no tempo as formas dos exercícios executados com muito esforço e&amp;nbsp; transpiração. Apesar do Pavilhão ter péssimas condições para a fotografia,(e para o vídeo) devido a uma forte contra-luz, as fotos conseguidas espelham muito bem aquilo que foi a actuação de cada conjunto. Obrigado amigo Manuel ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Parabéns a todas as ginastas pela época que terminou com este CN.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-CUQH-UI/AAAAAAAALeQ/w-zmAl9lDDs/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+140.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-CUQH-UI/AAAAAAAALeQ/w-zmAl9lDDs/s640/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+140.JPG" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;span style="color: #666666;"&gt;:: Bruna Canilhas, Laura Sales, Joana Silva, Adriana Delicado e Adriana Santos ::&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-D7npiEI/AAAAAAAALeY/s6qVR66r8CQ/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+144.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-D7npiEI/AAAAAAAALeY/s6qVR66r8CQ/s640/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+144.JPG" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-HDqFB5I/AAAAAAAALeo/v4vSZ89n4SY/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+172.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-HDqFB5I/AAAAAAAALeo/v4vSZ89n4SY/s640/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+172.JPG" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-Il4xf6I/AAAAAAAALew/uCD73hq-qdY/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+177.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-Il4xf6I/AAAAAAAALew/uCD73hq-qdY/s320/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+177.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-KGX4xeI/AAAAAAAALe4/8rdPIymJgS4/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+201.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-KGX4xeI/AAAAAAAALe4/8rdPIymJgS4/s320/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+201.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-Oh2PgGI/AAAAAAAALfQ/hKd5UsIiVpQ/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+533.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-Oh2PgGI/AAAAAAAALfQ/hKd5UsIiVpQ/s640/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+533.JPG" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-Mw5h5lI/AAAAAAAALfI/wuK4vxcEFeE/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+525.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-Mw5h5lI/AAAAAAAALfI/wuK4vxcEFeE/s640/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+525.JPG" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-LSzqvmI/AAAAAAAALfA/T77aTI9mBw0/s1600/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+239.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TE_-LSzqvmI/AAAAAAAALfA/T77aTI9mBw0/s640/Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+239.JPG" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-5890358215374810993?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/5890358215374810993/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=5890358215374810993&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/5890358215374810993'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/5890358215374810993'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/07/fotos-cn-conjuntos-sfuap.html' title='Fotos CN Conjuntos - SFUAP'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TFAHV4fcbmI/AAAAAAAALfY/IpThJhHrzSU/s72-c/A_Camp.+Nac.+Grupos+2010+SDR+-+171.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-1622010629006936425</id><published>2010-06-27T18:45:00.001-07:00</published><updated>2010-06-27T18:45:59.295-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Distrital'/><title type='text'>Distrital de Conjuntos 2010</title><content type='html'>&lt;b&gt;Sem grandes histórias, o Distrital da AGDS decorreu este fim de semana no pavilhão da Costa de Caparica. &lt;/b&gt;Pouco público, quem diria, muito calor, nada a fazer é o tempo dele, e com as ginastas a fazer o seu melhor para cumprir com mais uma prova, e, cumpriram.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/MWRot5FMjV5o7X3Uf3RCFDR3Y2PbXPciz5O1G3afw3g?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="333" src="http://lh6.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/TCf6d-dr9XI/AAAAAAAABaQ/2JqVswtMETY/s640/DSC00716.JPG" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As ginastas da SFUAP parecem ter lembrado a época passada e entraram de novo em prova de uma forma algo distraída não tirando daí grandes resultados, no entanto, e como as provas de conjuntos tem essa possibilidade, a segunda passagem foi muito boa chegando para apagar alguma imprecisão da primeira e fazer a pontuação ditar o titulo de campeãs distritais para ambos os conjuntos. Parabéns ao Team SFUAP.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/o7jAiB2U6lldT2UHa2nSgzR3Y2PbXPciz5O1G3afw3g?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="333" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/TCf4tTBLo1I/AAAAAAAABZU/ZzxY8GW3GTE/s640/DSC00708.JPG" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nesta prova actuaram também os conjuntos dos clubes CIRL(juvenil e sénior), CPC(júnior), CRDM(sénior) dos quais destacaria, e apesar de ainda com muito desacerto, a evolução visível no conjunto Sénior do CRDM em relação ao ano passado. Este conjunto ficou também classificado em primeiro lugar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma prova com poucos conjuntos e que se desenrolou em pouco mais de duas horas, este Distrital acaba por transmitir uma ideia algo tristonha da nossa modalidade quer pela qualidade de alguns dos conjuntos quer pela afluência de público não podendo deixar de referir, e desculpe-me&amp;nbsp; a voluntariosa equipa da AGDS, a verdadeira vergonha que é o praticável utilizado nestas provas. Não tem explicação possível. É preciso acabar com esta situação com carácter de urgência. Não é possível ginastas e técnicos trabalharem como trabalham para depois se participar em provas com a importância de um campeonato Distrital(a segunda prova oficial mais importante) com um praticável em que já lhe falta cerca de 20% da acatifa, gasto e com todos os promenores para provocar potenciais lesões às ginastas. Caras entidades competentes, vamos tratar deste assundo de uma vez por todas ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/rQZEJTjNn1RSCWyLeKHdGTR3Y2PbXPciz5O1G3afw3g?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="333" src="http://lh6.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/TCf4wEvSvQI/AAAAAAAABZY/FdtaVcPJTQg/s640/DSC00709.JPG" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/HJ6FjLB806hprM3tEtgDLjR3Y2PbXPciz5O1G3afw3g?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="333" src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/TCf4y7vAmlI/AAAAAAAABZg/p3t4INoaz7c/s640/DSC00710.JPG" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/76nhW4PUG5F46gVMjNDZ-TR3Y2PbXPciz5O1G3afw3g?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="333" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/TCf62mh30UI/AAAAAAAABas/HPdD4mHTfng/s640/DSC00718.JPG" width="505" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-1622010629006936425?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/1622010629006936425/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=1622010629006936425&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1622010629006936425'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1622010629006936425'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/06/distrital-de-conjuntos-2010.html' title='Distrital de Conjuntos 2010'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh6.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/TCf6d-dr9XI/AAAAAAAABaQ/2JqVswtMETY/s72-c/DSC00716.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-3630145531789415630</id><published>2010-06-15T12:04:00.000-07:00</published><updated>2010-06-15T12:04:42.753-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sto Tirso'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Conjuntos 2010'/><title type='text'>Aí está a época dos Conjuntos!</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBfGXM3aknI/AAAAAAAALYo/JnvgjA7YWn8/s1600/JUVENIS_10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="216" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBfGXM3aknI/AAAAAAAALYo/JnvgjA7YWn8/s320/JUVENIS_10.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;A nossa modalidade fica a cada ano que passa mais rica e os culpados de tal facto são os clubes e as pessoas que neles trabalham e investem o seu tempo em prol da rítmica e sempre em prejuízo dos seus interesses pessoais e profissionais. Sempre.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fica mais rica porque há mais provas e consequentemente mais oportunidades para as ginastas crescerem fica mais rica porque as organizações aprendem muito com estas provas e dessa forma a modalidade fica rodeada de gente mais capacitada, a rítmica fica com a visão de um futuro mais promissor .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Depois da excelente iniciativa que foi o Torneio de Minis e Infantis organizado pela equipa técnica do Clube Recreativo e Desportivo do Miratejo chega agora o II Torneio Nacional Conjuntos GR GCST, organizado pelo Ginásio Clube de Sto Tirso*. Esta prova terá lugar no próximo fim-de-semana e nela participarão a&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.mcanilhas.blogspot.com/"&gt;Maria&lt;/a&gt; &lt;/b&gt;e a Bruna,&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.mcanilhas.blogspot.com/"&gt;a primeira incluída no conjunto JÚNIOR&lt;/a&gt; &lt;/b&gt;e a segunda já na primeira aproximação ao seu novo escalão com o conjunto JUVENIL. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBe5X0akDkI/AAAAAAAALYQ/83SYJaweQcQ/s1600/Juvenis_SFUAP_10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="343" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBe5X0akDkI/AAAAAAAALYQ/83SYJaweQcQ/s640/Juvenis_SFUAP_10.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color: #666666; font-size: x-small;"&gt;&lt;b&gt;:: Conjunto JUVENIL. Ainda com a 'caracterização' do ano passado e com os aparelhos por decorar mas já com um dos movimentos do actual exercício ::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBe4RcLqN0I/AAAAAAAALYI/lBOzfTXm9WI/s1600/Juvenis_SFUAP_10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="343" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBe4RcLqN0I/AAAAAAAALYI/lBOzfTXm9WI/s640/Juvenis_SFUAP_10.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color: #666666; font-size: x-small;"&gt;&lt;b&gt;:: Conjunto JUNIOR. Igualmente com o fato do ano passado mas numa das posições bonitas que este novo exercício tem. Imagens produzidas a partir de fotos originais de Adriano Santos ::&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os conjuntos da &lt;b&gt;SFUAP&lt;/b&gt; estão numa fase mediana da sua preparação, altura ainda de algumas mudanças e ajustes mas também numa fase em que se começa já a ver os primeiros resultados do trabalho das ginastas e equipa técnica envolvida. Assim, aqui fica os desejos de uma boa prova em primeiro para os nossos dois conjuntos e no seguimento, para todas as ginastas participantes ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O II Torneio Nacional Conjuntos GR GCST, irá ser seguramente um Torneio muito interessante, não só pelo número de conjuntos inscritos na competição, mas também, pelo histórico que tem da sua primeira edição, um sucesso inquestionável, que na altura se revelou uma boa surpresa para a modalidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para terminar, nada melhor a fazer que vos convidar a assistir e para isso aqui fica o convite nas palavras da própria organização:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"&lt;b&gt;&lt;i&gt;Vimos por este meio convidar-vos a estar presente no II Torneio Nacional Conjuntos GR GCST, que se realizará no próximo dia 19 de Junho de 2010, pelas 14h30, no Pavilhão Municipal de Santo Tirso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este torneio é uma organização interna da secção de Ginástica Rítmica (GR) do Ginásio Clube de Santo Tirso (GCST) e surgiu com o intuito de colmatar o baixo número de provas oficiais de conjuntos existentes (apenas Campeonato Regional e Campeonato Nacional). Constitui assim o nosso torneio uma boa oportunidade para todos os clubes nacionais fazerem uma avaliação dos seus conjuntos em contexto real de competição, antes das referidas provas oficiais, as quais se realizarão nos próximos dias 20 ou 26/27 de Junho e 10 de Julho, respectivamente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Posto isto, a segunda edição do Torneio Nacional Conjuntos GR GCST parece ter desde já sucesso desportivo garantido, uma vez que estão inscritos 26 conjuntos representativos de 11 clubes nacionais, perfazendo um total de 160 ginastas em prova. Os conjuntos em competição distribuem-se pelos escalões de Infantis, Esperanças, Juvenis, Juniores e Seniores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A entrada é gratuita e todos estão convidados a assistir a mais uma competição da nossa modalidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aguardamos por vós!&lt;/i&gt;    &lt;/b&gt;"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Horário&lt;/b&gt;: &lt;br /&gt;11h45 Abertura do recinto &lt;br /&gt;14h20 Desfile de apresentação de todos os conjuntos &lt;br /&gt;14h30 Competição conjuntos Infantis e Esperanças &lt;br /&gt;&lt;b&gt;15h15 Competição conjuntos Juvenis &lt;/b&gt;&lt;b&gt;(SFUAP)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;16h10 Intervalo &lt;br /&gt;&lt;b&gt;16h30 Competição conjuntos Juniores e Seniores (SFUAP)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;18h00 Desfile de atribuição de prémios &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Conjuntos Participantes: &lt;br /&gt;INFANTIS – BFC (3 conjuntos); EGA &lt;br /&gt;ESPERANÇAS – AAE; AGRA; GCST; SAD &lt;br /&gt;JUVENIS – AGRA; BFC; CIRL; EGA; SAD; SFUAP&lt;br /&gt;&lt;b&gt;(SFUAP - &lt;/b&gt;&lt;b&gt;Adriana Delicado&lt;/b&gt;&lt;b&gt;, Adriana Santos, &lt;/b&gt;&lt;b&gt;Bruna Canilhas, &lt;/b&gt;&lt;b&gt;Joana Silva,&amp;nbsp; e Laura Sales)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;JUNIORES – AAE; AGRA; BFC; CNM; CPC; SAD; SFUAP&lt;br /&gt;&lt;b&gt;(SFUAP - &lt;/b&gt;&lt;b&gt;Ana Rita Barata&lt;/b&gt;&lt;b&gt;, Ana Rita Vasconcelos, Inês Morais, Maria Canilhas e Rafaela Valente)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;SENIORES – CIRL; CRDM; EGA; GCST; SAD &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #666666; font-size: x-small;"&gt;&lt;b&gt;:: Para recordar aqui fica uma vez mais o exercício de ESPERANÇAS da época anterior. Este conjunto era formado pela quase totalidade das ginastas que forma o de JUVENIL desta época. Diferenças, saída da ginasta Carlota Sela e entrada da ginasta Laura Sales ::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object height="307" width="510"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hlikbdsJ7bM&amp;amp;hl=en_US&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/hlikbdsJ7bM&amp;amp;hl=en_US&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="510" height="307"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br style="color: #666666;" /&gt;&lt;span style="color: #666666; font-size: large;"&gt;*&lt;/span&gt;&lt;span style="color: #666666;"&gt; Apesar de não os mencionar, não ficam de forma nenhuma esquecidos os clubes históricos que já há muito tempo organizam os seu torneios, foram provavemente eles os percursores deste movimento que agora parece ganhar uma força acrescida.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-3630145531789415630?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/3630145531789415630/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=3630145531789415630&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3630145531789415630'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3630145531789415630'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/06/ai-esta-epoca-dos-conjuntos.html' title='Aí está a época dos Conjuntos!'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TBfGXM3aknI/AAAAAAAALYo/JnvgjA7YWn8/s72-c/JUVENIS_10.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-7377303473394018980</id><published>2010-06-03T18:42:00.000-07:00</published><updated>2010-06-03T18:42:04.125-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dali'/><title type='text'>Nunca digas Nunca</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhR7Acc5TI/AAAAAAAALXI/SNZtCo6FF8Q/s1600/Dali_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="180" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhR7Acc5TI/AAAAAAAALXI/SNZtCo6FF8Q/s320/Dali_1.jpg" width="250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Nunca digas Nunca é um ditado que me assenta como uma luva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Quem me conhece sabe que sempre disse que não teria animais em casa, não por não gostar deles, não, é aliás exactamente o contrário, mas também por achar que já temos a 'vidinha' tão preenchida que mais um animalzito de estimação seria uma responsabilidade que não precisávamos.&lt;/b&gt; Estas eram e continuam a ser as minhas convicções, no entanto, perante uma situação bem engendrada e na presença de um pequeno ser,&amp;nbsp; com ar de quem voa à mais pequena brisa que lhe acerte ainda por cima já perfeitamente instalado em casa, tudo caiu por terra. Juntando a tudo isto, o imaginário de fazer a vontade e proporcionar uma grande alegria às filhotas Maria e Bruna ficamos com o quadro da situação completo. Foi assim, com estas pequenas condicionantes que o pequeno &lt;b&gt;Dali&lt;/b&gt; chegou a nossa casa, embora frágil, cheio de convicção que tinha vindo para ficar e foi com o seu olhar frágil que me convenceu e fez ver que "nunca digas nunca", meus amigos e minhas pequenas amiguinhas,&amp;nbsp; é um ditado que devemos sempre ter em conta. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Passo agora a palavra ao pikinininissimo &lt;b&gt;Dali&lt;/b&gt; para que ele próprio se apresente a todos vós.&lt;br /&gt;&lt;i&gt;Olá eu sou o Dali tenho um mês e meio, a minha mamã é uma gatinha preta muito bonita chamada Betty e o meu papá, o Tommy,&amp;nbsp; um lindo gatão branco. Tenho três irmãos, o Nico que é praticamente uma fotocópia minha e a Joana e a Rússia que são duas gatinhas tricolor bem diferentes de mim. Tenho nome de artista mas, para já, tenho é um jeito brutaal para o futebol:) &lt;br /&gt;Mas, mais que palavras, para me conhecerem melhor, aqui ficam algumas imagens das minhas primeiras brincadeiras e sonecas cá em casa.&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object height="307" width="500"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/etbVQC2q8lY&amp;amp;hl=en_US&amp;amp;fs=1&amp;amp;rel=0"&gt; &lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt; &lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt; &lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/etbVQC2q8lY&amp;amp;hl=en_US&amp;amp;fs=1&amp;amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="500" height="307"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhHlZ0vtWI/AAAAAAAALXA/B7n8Sg9tb5E/s1600/familia_Dali.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhHlZ0vtWI/AAAAAAAALXA/B7n8Sg9tb5E/s320/familia_Dali.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;A minha Familia:&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Mãe&lt;/b&gt; - Betty&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Pai&lt;/b&gt; - Tommy&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Irmão&lt;/b&gt; - Nico&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Irmã&lt;/b&gt; - Joana&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Irmã&lt;/b&gt; - Rússia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhSwBV3mII/AAAAAAAALXQ/yvVA6QYYILo/s1600/Dali_2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhSwBV3mII/AAAAAAAALXQ/yvVA6QYYILo/s400/Dali_2.jpg" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhSyyNiGhI/AAAAAAAALXY/A8vr9e7bhXs/s1600/Dali_3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhSyyNiGhI/AAAAAAAALXY/A8vr9e7bhXs/s400/Dali_3.jpg" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhS2iBhxjI/AAAAAAAALXo/sxxl6r-BBRI/s1600/Dali_5.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhS2iBhxjI/AAAAAAAALXo/sxxl6r-BBRI/s400/Dali_5.jpg" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhS0rDmdwI/AAAAAAAALXg/yC9Gai5SHMA/s1600/Dali_4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhS0rDmdwI/AAAAAAAALXg/yC9Gai5SHMA/s400/Dali_4.jpg" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &lt;b&gt;:: Seguramente, a primeira de muitas noitadas a 'trabalhar' a dois no atelier ;) ::&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-7377303473394018980?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/7377303473394018980/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=7377303473394018980&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7377303473394018980'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7377303473394018980'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/06/nunca-digas-nunca.html' title='Nunca digas Nunca'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAhR7Acc5TI/AAAAAAAALXI/SNZtCo6FF8Q/s72-c/Dali_1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-7863367934095271101</id><published>2010-06-02T19:03:00.000-07:00</published><updated>2010-06-03T04:49:27.178-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='TOCA A RUFAR'/><title type='text'>Rufaiting</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcE7-saxeI/AAAAAAAALW4/TV8lGBDQHu8/s320/Bruna_Rufaiting.jpg" width="208" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;b&gt;Apesar da carregada agenda, a Brunix tem conseguido cumprir com uma das actividades que muito lhe tem dado prazer, as animadíssimas sessões de 'Toca a Rufar'&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No Domingo passado participou pela segunda vez num grande evento organizado por este interessante projecto que são os 'Toca a Rufar'.&lt;br /&gt;Levantar cedo num Domingo preparar uma indumentária fresca mais um bonézito a condizer e arrancar para o Seixal para logo lhe atribuírem um grande tambor e a incorporarem numa 'orquestra' que até é constituída pelos seus colegas de escola faz as maravilhas da Bruna como interprete e as maravilhas dos pais e mana como fans incondicionais de tal mestria para o bombo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bombada após bombada lá se passa uma manhã a percorrer toda a solarenga avenida do Seixal.&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEizqhh4I/AAAAAAAALVw/IlWZO9LBt5Q/s640/BDSC00271.jpg" width="500" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;:: Sou uma grande rufadora :) ::&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEf-lJakI/AAAAAAAALVo/6Oewreu0vyA/s1600/BDSC00263.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEf-lJakI/AAAAAAAALVo/6Oewreu0vyA/s400/BDSC00263.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcElGQwOyI/AAAAAAAALV4/SfKnjyNj1xM/s640/BDSC00278.jpg" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;:: Seixal ::&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEqIimv8I/AAAAAAAALWI/D5FY4HWKclg/s640/BDSC00283.jpg" width="500" /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEnUlGXGI/AAAAAAAALWA/ZfzWktDsBq4/s1600/BDSC00279.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEnUlGXGI/AAAAAAAALWA/ZfzWktDsBq4/s640/BDSC00279.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;:: Seixal ::&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEst2NxHI/AAAAAAAALWQ/xHFhJHqqPWk/s640/BDSC00293.jpg" width="500" /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEvMFi7iI/AAAAAAAALWY/kVqieNdX1HM/s1600/BDSC00296.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEvMFi7iI/AAAAAAAALWY/kVqieNdX1HM/s640/BDSC00296.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;:: Teresa, Ana, Bruna e Leonor ::&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcEyYYfixI/AAAAAAAALWg/Kqyx3MBfODo/s640/BDSC00304.jpg" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img border="0" height="333" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcE5TSL5oI/AAAAAAAALWw/xfSRw26auvA/s640/BDSC00333.jpg" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;:: Street art no Seixal ::&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-7863367934095271101?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/7863367934095271101/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=7863367934095271101&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7863367934095271101'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7863367934095271101'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/06/rufaiting.html' title='Rufaiting'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/TAcE7-saxeI/AAAAAAAALW4/TV8lGBDQHu8/s72-c/Bruna_Rufaiting.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-7685792468941382523</id><published>2010-04-28T16:09:00.000-07:00</published><updated>2010-04-28T16:11:31.917-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Campeonato Nacional 2010'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SFUAP'/><title type='text'>Campeonato Nacional de GR 2010</title><content type='html'>&lt;b&gt;Este fim de semana temos o CN, em competição estarão oitenta e sete ginastas representando dezasseis clubes e a Bruna será uma delas.&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S9i-oP7I-FI/AAAAAAAALTY/_j_3aZJeC-0/s1600/multiusos_fafe.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="273" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S9i-oP7I-FI/AAAAAAAALTY/_j_3aZJeC-0/s320/multiusos_fafe.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Da &lt;b&gt;SFUAP&lt;/b&gt; sairá uma comitiva de dez ginastas, (penso que será mesmo a maior comitiva) constituída por &lt;b&gt;Bruna Canilhas&lt;/b&gt;, Laura Sales, Adriana Santos, Joana Silva, Rafaela Valente, Ana Rita Barata, Maria Canilhas, Ana Rita Vasconcelos, Inês Morais e Catarina Lopes acompanhadas das duas treinadoras Sandra e Ana Nunes. &lt;b&gt;GRANDE comitiva&lt;/b&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Realizada na longínqua cidade de Fafe, a prova terá lugar num moderno pavilhão que parece ser, à partida, um bom espaço para a modalidade, o Pavilhão Multiusos de Fafe. A Bruna a concorrer no escalão ESPERANÇAS será das primeiras a entrar em acção e também das primeiras a terminar. Depois terá a importante missão de apoiar a tempo inteiro as suas amigas ainda em prova. Árdua tarefa :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Que tudo corra pelo melhor às ginastas e também à organização da prova e que seja um excelente fim de semana desportivo para todos.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/p1eB98KvQFDAjOrLLGcHrAA8RSDTyRhrTk_seUek6Qk?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="750" src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7OpgXQG-UI/AAAAAAAAA7s/4YCp6hlWJnI/s640/Bruna_mac%CC%A7as.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="color: #666666;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;Foto by João Tojal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="background-color: #cccccc;"&gt;Programa de Competição&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="background-color: #cfe2f3;"&gt;: : Dia 1 de Maio : :&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;09h30 - Abertura do Recinto&lt;br /&gt;10h30 - Reunião de Juízes&lt;br /&gt;11h00 - Desfile de apresentação das ginastas Esperanças &lt;br /&gt;&lt;b&gt;11h10&lt;/b&gt; - Competição - Esperanças (&lt;b&gt;Bruna Canilhas&lt;/b&gt; e &lt;b&gt;Laura Sales&lt;/b&gt;)&lt;br /&gt;12h30 - Cerimónia protocolar - Esperanças&lt;br /&gt;12h40 - Intervalo para almoço&lt;br /&gt;13h30 - Desfile de apresentação das ginastas Juniores &lt;br /&gt;13h40 - Competição – Juniores (grupo A)&lt;br /&gt;&lt;b&gt;17h00&lt;/b&gt; - Competição – Juniores (grupo B) (&lt;b&gt;Maria Canilhas&lt;/b&gt;, &lt;b&gt;Ana Rita Barata&lt;/b&gt;, &lt;b&gt;Ana Rita Vasconcelos&lt;/b&gt;, &lt;b&gt;Inês Morais&lt;/b&gt;)&lt;br /&gt;19h45 - Cerimónia protocolar - Juniores&lt;br /&gt;19h50 - Intervalo para jantar&lt;br /&gt;20h45 - Desfile de apresentação das ginastas Seniores &lt;br /&gt;20h50 - Competição - Seniores (&lt;b&gt;Catarina Lopes&lt;/b&gt;)&lt;br /&gt;22h30 - Cerimónia protocolar - Seniores&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="background-color: #cfe2f3;"&gt;: : Dia 2 de Maio : :&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;08h30 - Abertura do Recinto&lt;br /&gt;09h30 - Reunião de Juízes&lt;br /&gt;10h00 - Desfile de apresentação das ginastas Juvenis &lt;br /&gt;&lt;b&gt;10h10&lt;/b&gt; - Competição – Juvenis (grupo A) (&lt;b&gt;Rafaela Valente&lt;/b&gt; e &lt;b&gt;Joana Silva&lt;/b&gt;)&lt;br /&gt;&lt;b&gt;12h00&lt;/b&gt; - Competição – Juvenis (grupo B) (&lt;b&gt;Adriana Santos&lt;/b&gt;)&lt;br /&gt;13h30 - Cerimónia protocolar - Juvenis&lt;br /&gt;13h40 - Intervalo para almoço&lt;br /&gt;14h30 - Desfile de apresentação de todas as ginastas finalistas juniores e seniores &lt;br /&gt;14h40 - Finais – Seniores (corda e arco) Juniores (bola e maças)&lt;br /&gt;16h30 - Finais – Seniores (bola e fita) Juniores (corda e arco)&lt;br /&gt;18h00 - Cerimónia protocolar de todas as finais&lt;br /&gt;18h45 - Encerramento&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-7685792468941382523?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/7685792468941382523/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=7685792468941382523&amp;isPopup=true' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7685792468941382523'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7685792468941382523'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/04/campeonato-nacional-de-gr-2010.html' title='Campeonato Nacional de GR 2010'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S9i-oP7I-FI/AAAAAAAALTY/_j_3aZJeC-0/s72-c/multiusos_fafe.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-3793660898006309124</id><published>2010-04-22T04:29:00.000-07:00</published><updated>2010-04-22T04:29:31.415-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Distrital'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><title type='text'>Campeã Distrital de ESPERANÇAS 2010</title><content type='html'>&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;"Primeiro titulo&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;individual" &lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;No fim de semana passado a Bruna foi uma das ginastas da SFUAP a procurar o apuramento para o Nacional, e felizmente, conseguiu esse objectivo.&lt;br /&gt;Distraídos com a dinâmica do evento e num dia indeciso que oscilou entre grandes chuvadas e um calor primaveril a prova ia passando e já a tarde ia longa quando entraram no praticável as ESPERANÇAS. Neste escalão foi o dia da &lt;b&gt;Bruna&lt;/b&gt; tirar para si o primeiro título a nível Individual. Após os bons resultados nas provas anteriores(1º lugar nos torneios CRDM, TIGRA e SAD) complementados por uma boa fase de treinos, o titulo de campeã Distrital não sofre qualquer contestação e apesar de não ter estado tão segura como nas provas anteriormente referidas,&amp;nbsp; e não o esteve principalmente em MAÇAS um aparelho que costuma ser bem tratado pela ginasta mas que desta vez com duas perdas e mais algumas imprecisões lhe custaram o primeiro lugar no aparelho, no entanto, os outros dois bons exercícios chegaram para que conseguisse assegurar o titulo. Parabéns Bruninhaaa :D&lt;br /&gt;Em segundo neste escalão ficou a ginasta &lt;b&gt;Nádia Lourenço&lt;/b&gt;(CRDM) seguida da &lt;b&gt;Laura Sales&lt;/b&gt;(SFUAP) que também fez uma prova muito interessante seguindo um pouco o exemplo das colegas da SFUAP.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height="333" src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S84xXGM0-NI/AAAAAAAABW0/apnKuTKjNVw/s640/DSC_4891.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="color: #444444;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;:: Bruna Canilhas :: &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height="333" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S84xeTUNVgI/AAAAAAAABXM/Alx_dSP4OVA/s640/DSC_4901.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="color: #444444;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;:: Laura Sales :: &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height="333" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S84xgYHQ2mI/AAAAAAAABXQ/qAegMdTFj2s/s640/DSC_4903.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="color: #444444;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;:: Pódio Esperanças :: &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b style="color: #444444;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;Fotos: Adriano Santos&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;b style="color: #444444;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-3793660898006309124?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/3793660898006309124/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=3793660898006309124&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3793660898006309124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3793660898006309124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/04/campea-distrital-de-esperancas-2010.html' title='Campeã Distrital de ESPERANÇAS 2010'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S84xXGM0-NI/AAAAAAAABW0/apnKuTKjNVw/s72-c/DSC_4891.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-7892712493650247789</id><published>2010-03-31T18:49:00.000-07:00</published><updated>2010-03-31T18:53:58.703-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='TIGRA'/><title type='text'>TIGRA 2010</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;A Bruna participou no TIGRA inserida na primeira equipa da SFUAP. Com as companheiras Rafaela e Rita Vasconcelos formaram a equipa que viria a vencer a primeira edição deste Torneio. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;img height="333" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7OpWC6xhjI/AAAAAAAAA7M/RjTuWztTrHo/s640/po%CC%81dio_Bruna.JPG" width="500" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;No seu escalão, a Bruna conseguiu, com todas as cautelas que parecia aplicar nos seus dois exercícios, vencer nos dois aparelhos e por consequência no escalão. Sem falhas graves, executou os seus exercícios descontraidamente e com alguma graça, mostrando no entanto ainda alguma 'rigidez' de movimentos pormenor que quando ultrapassado lhe dará uma maior elegância e beleza final nas suas actuações. A Bruna foi mesmo a única totalista do Torneio, 1º lugar em Maças, Bola, no escalão e por equipas. Por ter ficado em primeiro no quadro geral do escalão ganhou um iPod Nano oferecido por um dos patrocinadores do TIGRA, a empresa INFTEL. Brutal :) em segundo lugar ficou a coleguinha Laura Sales que mostra cada vez mais a evolução e a vontade de cedo começar também a ganhar. No lugar do Bronze ficou a ginasta do SAD Beatriz Santos. Este escalão era o único que não tinha a participação de ginastas internacionais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Brunix precisa agora dar continuidade a este trabalho e com a companhia da mana Maria, e colegas, evoluir ainda mais na Rítmica. &lt;br /&gt;Parabéns filhotinha piki ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Algumas imagens do TIGRA:&lt;br /&gt;&lt;img height="751" src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7OphtkdHfI/AAAAAAAAA7w/Rg8pxynVtQ4/s640/catarina.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height="333" src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7P6tPun_nI/AAAAAAAAA9Q/BHociMQJwYQ/s640/DSC_4077.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height="333" src="http://lh6.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7PuqVp5UGI/AAAAAAAAA88/VHEvGkCnHL8/s640/IMG_2784.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height="333" src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7Opb758zKI/AAAAAAAAA7c/hFuyeGwy0Ro/s640/Maria_Ana_Barata.JPG" width="500" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fotos: João Tojal&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-7892712493650247789?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/7892712493650247789/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=7892712493650247789&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7892712493650247789'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/7892712493650247789'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/03/tigra-2010.html' title='TIGRA 2010'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S7OpWC6xhjI/AAAAAAAAA7M/RjTuWztTrHo/s72-c/po%CC%81dio_Bruna.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-1805266086069443528</id><published>2010-03-15T16:31:00.000-07:00</published><updated>2010-03-15T16:31:06.357-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Torneio Internacional de Portimão'/><title type='text'>Caçadoras de autógrafos em Portimão</title><content type='html'>&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/AqkoPfuzIAdnN0NQXBimNw?feat=embedwebsite" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img src="http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S567fCco0KI/AAAAAAAAA3Q/Xms-nr1LKx4/s288/DSC_0089_2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Ao ver aqui a piquinina Bru a fazer uns desenhitos lembrei-me de uma profissão que havia em abundância em Portimão. Refiro-me às ...'caçadoras de autógrafos'(CA)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante este fim de semana alongado as&amp;nbsp; &lt;b&gt;CA&lt;/b&gt; foram implacáveis a desenvolver a sua actividade. Aninhadas nas bancadas, mal as ginastas acabavam os seus exercícios as &lt;b&gt;CA&lt;/b&gt; voavam até à zona do 'kiss and cry' para não mais de lá saírem, a não ser com a assinatura de uma ginasta, fosse ela mais ou menos famosa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ao observar de longe esta actividade reparei que, para meu espanto, as 'presas' até gostaram da interacção e com prazer rabiscaram dezenas e dezenas de folhinhas de pequenos blocos carregados pelas também pequininas &lt;b&gt;'caçadoras de autógrafos'&lt;/b&gt;, sendo que o ritual acabava muitas vezes com a obrigatória fotogrfia para o album de memórias. E se elas não gostassem de dar autógrafos, como é que a Brunix conseguiría os seus quarenta rabiscos só nesta edicção?!? :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/O63LQAWaFMUCjTN_1xjJHA?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S566E57XUDI/AAAAAAAAA1k/kWNUCqMo4Cc/s320/DSC_1329.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/ieNb17Bhwx7V6ENTnNejoQ?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S566c44vbfI/AAAAAAAAA3A/ywen7eSb8gk/s400/DSC_2754.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/dNrEf02L0lcnqqbjXuJUSw?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S566F_DSG0I/AAAAAAAAA1o/X8W0B-9zeiM/s400/DSC_1360.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/lVKSd3vQTwxWHKX6T1GpkA?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S566IFQG0JI/AAAAAAAAA1w/uYkJ6mMdf-c/s400/DSC_2410.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/v9siqLoI3InaMPwTaSO6xg?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S566TLj9jMI/AAAAAAAAA2U/1Z5idPmo4aY/s400/DSC_2548.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/-t6D_HGKQnndVF5zB6B0Rw?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S566R-KyewI/AAAAAAAAA2Q/pwcDChSmzEE/s400/DSC_2533.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/ekReZIQ9kXbSM1UpcxEGtw?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S5rrbUq45PI/AAAAAAAAAnE/S3YN4saoIMc/s400/DSC_1304.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/5uCq3PtA2LJYZ2ixlNcYmA?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="332" src="http://lh4.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S5rrTr9jFKI/AAAAAAAAAms/IMRqMzG4TfQ/s400/DSC_0711.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/LS3UReVLHR8to6PKgBpfQg?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="900" src="http://lh5.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S57APKwOOkI/AAAAAAAAA3Y/-m0Gq-CG-0A/s400/DSC_2609.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-1805266086069443528?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/1805266086069443528/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=1805266086069443528&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1805266086069443528'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1805266086069443528'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/03/cacadoras-de-autografos-em-portimao.html' title='Caçadoras de autógrafos em Portimão'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh3.ggpht.com/_7nc2lkwidlw/S567fCco0KI/AAAAAAAAA3Q/Xms-nr1LKx4/s72-c/DSC_0089_2.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-2619320602719196923</id><published>2010-02-24T18:19:00.000-08:00</published><updated>2010-02-24T18:19:11.615-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Parabéns'/><title type='text'>Parabéns Bruna</title><content type='html'>Hoje é dia de Festa! ;) 10&lt;br /&gt;PARABÉNS FILHOTINHA RIKIPIKI MUNA&lt;br /&gt;...a nossa piki cá de casa já é uma 'teenager':)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Da mana, mamã e papá 'milhões'&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S4Xbzx6bajI/AAAAAAAALGs/yRulM9sam6o/s1600-h/bruna_rotterdam_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="363" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S4Xbzx6bajI/AAAAAAAALGs/yRulM9sam6o/s640/bruna_rotterdam_2.jpg" width="490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-2619320602719196923?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/2619320602719196923/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=2619320602719196923&amp;isPopup=true' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/2619320602719196923'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/2619320602719196923'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/02/parabens-bruna.html' title='Parabéns Bruna'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S4Xbzx6bajI/AAAAAAAALGs/yRulM9sam6o/s72-c/bruna_rotterdam_2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-3126814546616945249</id><published>2010-01-10T16:17:00.000-08:00</published><updated>2010-01-10T16:17:58.631-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Torneio'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='CRDM'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='SAD'/><title type='text'>2009 já era...</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0potxe0JvI/AAAAAAAAK5Q/Qn1eqfvfY8I/s1600-h/bruna_SAD.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="291" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0potxe0JvI/AAAAAAAAK5Q/Qn1eqfvfY8I/s320/bruna_SAD.jpg" width="291" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUdT-jHII/AAAAAAAAK4g/MlGFdcN62fs/s1600-h/DSC_8938.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A SFUAP iniciou o ano de 2009 com um torneio &lt;a href="http://mcanilhas.blogspot.com/search?q=Interclubes"&gt;SFUAP/SAD&lt;/a&gt; e terminou com um torneio &lt;a href="http://ritmica-do-alges.blogspot.com/2010/01/torneios-de-fim-de-ano-2009.html"&gt;SAD/SFUAP.&lt;/a&gt; Nada de especial, apenas uma curiosa e agradável coincidência. Do primeiro, obviamente já falámos, do último ainda nada dissemos e é de frisar, acima de tudo, a grande importância destes encontros para aferir as capacidades das ginastas em alturas mais 'mortas' e antes das competições a sério, e nesse sentido, funcionou na perfeição. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Bruna participou com três exercícios, Arco, Maças e Corda. Destacando-se no seu exercício de Arco a Bruna, ainda em tempo de formação, executou ainda assim os outros dois aparelhos com uma prestação muito interessante para a sua fase de trabalho. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ainda no seguimento destes encontros, a SFUAP teve o prazer de ser novamente convidado para um Torneio, desta vez organizado pelo &lt;a href="http://ginasticaritmicamiratejo.blogspot.com/"&gt;CRD Miratejo.&lt;/a&gt; Um pavilhão escolar na Charneca de Caparica com óptimas condições e a força de braços dos pais dos dois clubes que montaram todo o aparato, foram os ingredientes necessários para que as ginastas tivessem boas condições para desenvolver o trabalho e mais uma vez se mostrarem perante um painel de juízes. Diga-se sobre este pormenor, o painel de juízes, todo ele constituído por elementos recém 'formados' no que diz respeito ao júri de execução, serviu portanto, e também com o apoio das juízes mais experientes, como mais uma prova de formação também para estes elementos de prova. Quanto às principais intervenientes, as ginastas, de 1ª e 2ª divisão, rodaram os exercícios e com mais ou menos acerto ganharam um pouco mais de 'estaleca' para novos desafios. A nova geração de ginastas SFUAP, teve uma espécie de estreia competitiva e com grande mérito abrilhantaram a prova com os seus movimentos ainda 'bebés' demonstrando no entanto&amp;nbsp; já algumas qualidades que a ser 'lapidadas' pelas treinadoras resultarão seguramente num futuro desportivo brilhante. Força Pikis :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nesta prova a Bruna participou com Arco Bola e Maças e esteve bem conseguindo, apesar do frio ambiente, aquecer-nos um pouco. Força 'Bruninha'!!! :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Parabéns a todas as ginastas e aos organizadores dos respectivos torneios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0povYCilPI/AAAAAAAAK5Y/PmimngQUqOg/s1600-h/bruna_CRDM.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="481" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0povYCilPI/AAAAAAAAK5Y/PmimngQUqOg/s640/bruna_CRDM.jpg" width="480" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUnZrjZWI/AAAAAAAAK4o/ix1odzx9rUE/s1600-h/DSC09682.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="327" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUnZrjZWI/AAAAAAAAK4o/ix1odzx9rUE/s640/DSC09682.jpg" width="490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;::SAD. Ainda em 09::&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUrhriTlI/AAAAAAAAK4w/5GWIKnh7xZ8/s1600-h/DSC_8282.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="326" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUrhriTlI/AAAAAAAAK4w/5GWIKnh7xZ8/s640/DSC_8282.jpg" width="490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;:: Charneca de Caparica ::&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUt--ZzOI/AAAAAAAAK44/aWGEvzQekgs/s1600-h/DSC_8274.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="326" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUt--ZzOI/AAAAAAAAK44/aWGEvzQekgs/s640/DSC_8274.jpg" width="490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUvfkvXrI/AAAAAAAAK5A/_UtmI7MV1Tk/s1600-h/DSC_8275.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="327" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0lUvfkvXrI/AAAAAAAAK5A/_UtmI7MV1Tk/s640/DSC_8275.jpg" width="490" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;:: 'sou piki mas chego lá!' :D ::&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-3126814546616945249?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/3126814546616945249/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=3126814546616945249&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3126814546616945249'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/3126814546616945249'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2010/01/2009-ja-era.html' title='2009 já era...'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/S0potxe0JvI/AAAAAAAAK5Q/Qn1eqfvfY8I/s72-c/bruna_SAD.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-1180407996554574265</id><published>2009-11-29T14:10:00.000-08:00</published><updated>2009-11-29T14:20:13.306-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taça AGDS'/><title type='text'>Taça AGDS X</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLu1ULQsHI/AAAAAAAAKmU/56fwu0eLGBE/s1600/Bruna_MA%C3%87AS.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="211" src="http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLu1ULQsHI/AAAAAAAAKmU/56fwu0eLGBE/s320/Bruna_MA%C3%87AS.jpg" width="265" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Mais uma prova para, o ainda curtinho, currículo da Bruna.&lt;br /&gt;&lt;b&gt;A sua participação na Taça AGDS limitou-se apenas a um aparelho, MAÇAS. &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Talvez pela suas últimas ausências aos treinos (uma semana de baixa deixam sempre as suas mazelas) e por consequência a sua preparação nos outros aparelhos não estar tão boa, assim, a Bruna apenas se concentrou nas suas maças e executou um exercício muito interessante, quase limpo e sem falhas graves ao nível da execução. Muito à vontade mas também muito cuidadosa nos seus movimentos desempenhou também com alguma graciosidade o seu trabalho e no fim subiu de novo ao pódio na companhia da sua mana e colegas de equipa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A sua equipa foi composta pela mana &lt;a href="http://mcanilhas.blogspot.com/"&gt;Maria&lt;/a&gt; a sua 'alma gémea' Joana Silva a Adriana Delicado Barata e Rayane. Parabéns a todas pela participação.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLvZ1EgrjI/AAAAAAAAKmc/MZybUUpIQMw/s1600/DSCF8695.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="374" src="http://4.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLvZ1EgrjI/AAAAAAAAKmc/MZybUUpIQMw/s640/DSCF8695.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLviv6Uo7I/AAAAAAAAKmk/Qq4IIKNbHEI/s1600/DSCF8703.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="374" src="http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLviv6Uo7I/AAAAAAAAKmk/Qq4IIKNbHEI/s640/DSCF8703.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLvtt9673I/AAAAAAAAKms/rodeNmzZeek/s1600/DSCF8721.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="375" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLvtt9673I/AAAAAAAAKms/rodeNmzZeek/s640/DSCF8721.JPG" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fotos: Ana Duarte&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-1180407996554574265?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/1180407996554574265/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=1180407996554574265&amp;isPopup=true' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1180407996554574265'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/1180407996554574265'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2009/11/taca-agds-x.html' title='Taça AGDS X'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SxLu1ULQsHI/AAAAAAAAKmU/56fwu0eLGBE/s72-c/Bruna_MA%C3%87AS.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-21037569650465078</id><published>2009-11-08T18:12:00.000-08:00</published><updated>2009-11-08T18:15:20.064-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><title type='text'>Porque ainda estamos em início de época...</title><content type='html'>...altura em que se preparam os exercícios para as provas que aí vêm, as ginastas adaptam-se aos novos movimentos novas dificuldades músicas e ritmos de trabalho. É assim todas as épocas. Vemos nestas alturas exercícios com conteúdo mas com, ainda, muitas falhas. Depois ficamos atentos e surpreendidos com a evolução que vai acontecendo ao longo da temporada prova após prova...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Do inicio da época passada a participação da Bruna no Torneio Inter-Clubes na SFUAP para o arranque da sua primeira época como ginasta Esperança&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="510" height="310"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ZO2yneZV8YI&amp;hl=en&amp;fs=1&amp;rel=0"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/ZO2yneZV8YI&amp;hl=en&amp;fs=1&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="510" height="310"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-21037569650465078?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/21037569650465078/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=21037569650465078&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/21037569650465078'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/21037569650465078'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2009/11/porque-ainda-estamos-em-inicio-de-epoca.html' title='Porque ainda estamos em início de época...'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-6802690884170110355</id><published>2009-10-31T20:31:00.000-07:00</published><updated>2009-10-31T20:31:54.036-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='filme'/><title type='text'>Bom fim-de-semana :)</title><content type='html'>&lt;object height="420" width="510"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/l0HmNiQDWCE&amp;amp;hl=en&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/l0HmNiQDWCE&amp;amp;hl=en&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="510" height="420"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-6802690884170110355?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/6802690884170110355/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=6802690884170110355&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/6802690884170110355'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/6802690884170110355'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2009/10/bom-fim-de-semana.html' title='Bom fim-de-semana :)'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-4704189204701911484</id><published>2009-10-01T16:53:00.000-07:00</published><updated>2009-10-02T18:09:24.095-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='desenhos'/><title type='text'>Desenhos da Muna</title><content type='html'>Todos temos lá por casa 'milhares' de papelinhos com desenhos escritos e colagens das nossas pikninas, mas é sempre engraçado e saboroso quando agarramos nas nossas coisas e no meio aparece um desses desenhitos :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi o que me aconteceu ao agarrar num velho bloco de notas que tenho na minha oficina e ao virar a página à procura de espaço para um dos meus rabiscos encontro um desenho/dedicatória da Muna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não sei a idade do desenho, (primeira ou segunda classe por certo) está primário no traço e na caligrafia mas extraordinariamente profundo no sentimento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este ficará aqui organizado para não mais se perder :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/mbl4JMxi3UinqMbHzdOxQw?authkey=Gv1sRgCMSz--ets62J8wE&amp;amp;feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="763" src="http://lh3.ggpht.com/_7WCRHy9ZkK0/SsVAqY4cDDI/AAAAAAAAKaM/ZueohPYN1Jc/s800/Desenho_Bruna.jpg" width="510" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-4704189204701911484?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/4704189204701911484/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=4704189204701911484&amp;isPopup=true' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/4704189204701911484'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/4704189204701911484'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2009/10/desenhos-da-muna.html' title='Desenhos da Muna'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh3.ggpht.com/_7WCRHy9ZkK0/SsVAqY4cDDI/AAAAAAAAKaM/ZueohPYN1Jc/s72-c/Desenho_Bruna.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7975012661866790974.post-958082004107043881</id><published>2009-09-21T07:48:00.000-07:00</published><updated>2009-09-22T12:55:17.294-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maria'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bruna'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Ginástica'/><title type='text'>Florzinhas conchinhas e outras coisas acabadas em inhas...</title><content type='html'>&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/obRpcXVpnG4ed5PrHqrdFA?authkey=Gv1sRgCMWevZ-xl7yg7AE&amp;amp;feat=embedwebsite" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img src="http://lh3.ggpht.com/_7WCRHy9ZkK0/SjmRNPSVC4I/AAAAAAAAITM/1MeqKro6LEU/s288/Bruna_Canilhas_esperan%C3%A7a2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Florzinhas pedrinas e conchinhas são a sua paixão, pauzinhos do campo e bonequinhas pequenitas também.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Expressiva, quase me atreveria a dizer, uma artista em potência, a Bruna expressa-se muito pelo traço e pelas pequenas junções e construções que vai fazendo, sempre sem perder a oportunidade de se 'jogar' aos materiais do atelier, altamente atractivo para ela, lá de casa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como foi feito para a mana Maria, chegou agora a altura de também ela ter o seu espaço digital e 'sair da sombra' da mana mais velha:). Não é uma vaidade(mas também é) que nos leva a inaugurar mais um blog, mas sim o julgar que esta é uma ferramenta de futuro e uma excelente forma de comunicar com pessoas e, de uma forma saudável, socializar com os amigos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Bruna vai continuar a desenvolver a sua actividade desportiva e só por isso também justifica este espaço, lugar onde poderá ir construindo de forma visível a todos o seu currículo desportivo e também mostrar os bons, mas também os difíceis, momentos de uma ginasta de Ginástica Rítmica em Portugal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por tudo isto sejam muito bem vindos ao Blog da Bruna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SrkrZp7jqoI/AAAAAAAAKLI/LAGbC4fXzgQ/s1600-h/bru_Hol4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SrkrZp7jqoI/AAAAAAAAKLI/LAGbC4fXzgQ/s400/bru_Hol4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/q9759p-CJaGVc6RB8wYIvA?feat=embedwebsite"&gt;&lt;img height="500" src="http://lh5.ggpht.com/_7WCRHy9ZkK0/SltcDDQ9eYI/AAAAAAAAJxE/kHDkGlsVjZ0/s800/Conjuntos_SFUAP_esp.jpg" width="500" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7975012661866790974-958082004107043881?l=brunacanilhas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/feeds/958082004107043881/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7975012661866790974&amp;postID=958082004107043881&amp;isPopup=true' title='11 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/958082004107043881'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7975012661866790974/posts/default/958082004107043881'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://brunacanilhas.blogspot.com/2009/09/ola-amiguinhas.html' title='Florzinhas conchinhas e outras coisas acabadas em inhas...'/><author><name>::Canilhas::</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://3.bp.blogspot.com/_7WCRHy9ZkK0/SZ8WpgOnkRI/AAAAAAAAEuM/QKyDmjl-y8A/S220/Maria_Canilhas.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh3.ggpht.com/_7WCRHy9ZkK0/SjmRNPSVC4I/AAAAAAAAITM/1MeqKro6LEU/s72-c/Bruna_Canilhas_esperan%C3%A7a2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry></feed>
